10 dicas para falar bem em público

Saber falar bem em público é um desejo muito comum entre as pessoas.

Essa habilidade é tão desejada, pois o medo de falar em público acontece com muita gente.

O nervosismo pode surgir em uma reunião com poucos participantes ou em uma palestra para muitas pessoas. Ou até quando é preciso apresentar um trabalho em sala de aula.

Mas você sabia que existem algumas técnicas que podem ajudar a se sair bem nessas situações?

Por isso, para ajudar a contornar esse medo, separamos algumas dicas práticas sobre como se preparar para falar bem em público.

1. Apresentação pessoal

“A primeira impressão é a que fica”. Sendo assim, busque sempre utilizar roupas adequadas com a ocasião, assim como apresentar um semblante simpático.  A probabilidade de atrair a atenção do público vai ser maior.

2. Autoconfiança

Sempre esteja seguro e confiante do conteúdo que vai ministrar. Para isso, é essencial o planejamento técnico aliado ao planejamento psicológico.

3. Naturalidade

Transmitir naturalidade é fundamental para atrair a atenção dos espectadores, então evite “decorar” o assunto que será apresentado.

4. Bom humor

Transpareça e seja bem humorado! O nível de absorção dos conteúdos tende a ser melhor aproveitado quando o palestrante se utiliza do bom humor na sua apresentação.

5. Dicção

Para se ter uma boa oratória é ideal ter controle da sua respiração, pois auxilia na manutenção da calma, assim como ajuda na própria entonação da voz.

6. Postura

Mantenha a postura sempre ereta, demonstrando confiança aos ouvintes! Evitar gestos bruscos, mãos nos bolsos e/ou desviar o olhar da plateia.

7. Controle seu medo

O nervosismo é normal em situações de exposição perante pessoas desconhecidas, porém não podemos deixar que o medo tome conta de nós. Preparo é fundamental para dominar o medo.

8. Nunca leia a apresentação

A função do material visual é orientar o andamento da apresentação. A leitura do mesmo torna a palestra chata e cansativa.

9. Vocabulário

O vocabulário deve ser pertinente ao público que estará assistindo! Por isso é importante conhecer o público antes. Podem ser utilizadas a linguagem coloquial ou técnica. Enfatize o que realmente importa.

10. Discurso

Tem de ser pertinente e interessante para “prender” a atenção do público. O mesmo também deve ter início (introdução), meio (desenvolvimento) e fim (conclusão).

Gostou das dicas? Agora é só colocar em prática no trabalho ou na faculdade.

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